VOCATIONAL
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黄精
黄精米粥
黄精15克(鲜者30克)切细和米50克， ，，，，，并加水500毫升， ，，，，，冰糖适量， ，，，，，用文火煮至米仁开花， ，，，，，粥稠见油， ，，，，，调入陈皮细末2克， ，，，，，再煮片刻即可。。 。。。。。。
黄精枸杞汤
黄精、枸杞子各12克， ，，，，，将两味放入砂锅中， ，，，，，加水煎煮30分钟， ，，，，，取汁即可。。 。。。。。。每日1剂分2次温服。。 。。。。。。
黄精当归鲍鱼汤
将鲍鱼150克， ，，，，，当归20克， ，，，，，黄精40克和枣 (千) 100克放入炖点内， ，，，，，隔水炖5小时加细盐调味， ，，，，，即可饮用。。 。。。。。。
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